第二百四十五章 健身
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八方物流的一群狼崽子们，闲了一段时间，一个个早就全身不舒坦了。这回再次一开工以后，立即就都投入到了工作状态。李志忠在忙着学习充电，补充一些企业管理方面的知识；同时也在为八方制定着更为完善的管理制度。
苏铁像是上足了发条一样，不停的开始出差，筹备接通新的路线和站点。脚踏实地，一点一点的向实现“百城联运”的目标努力着。
杨小宝也没闲着，在忙着健身，尽快的恢复身体。
社会发展的越来越快，冀州市好玩的地方越来越多了。北站一条，也就是八方物流所在的街道上新开了一家健身会馆。老板挺会做人，刚开业就来街道上的老大哥公司拜山头了，还送给杨小宝十张十万金额的健身钻卡。
听说会所里好玩的东西不少，甚至射箭和擂台都有以后，杨小宝非常感兴趣，自己留了一张卡以后，剩下的都放在马淑娟那里让她发给其他员工。
这天杨小宝闲着没事儿，就跑来捧场了。会馆的老板亲自来迎接的他，寒暄一阵后，杨小宝就迫不及待的跑到健身区来玩了。
首先看到的就是举重区域了，这是一项传统的，充满阳刚气息的体育项目。杨小宝看到有几个小年轻蹲在地上，正在吃力的想要把杠铃抓起来。
教练在一旁指导着：“脚下要站稳，深呼吸！好！不错，110公斤！”
110公斤，就是220市斤，相当于一个成年胖子的体重了。而且还是抓举，普通人的确做不到这个程度，这已经算得上是大力士了。
被教练夸奖的人，是一个身高一米九上下的猛男，那一身鼓鼓囊囊的肌肉，着实气势凌人。
杨小宝饶有兴致的走过去，对教练说道：“我可以试试吗？”
教练很热情道：“当然，来，你穿戴上这套护具，我再给你讲解一下要点就可以试试看了。”
杨小宝笑呵呵道：“不用，刚才您讲解的时候我都听见了。”
“那好，正好省点事儿，你试试看吧。”
杨小宝脱掉鞋袜，穿戴上护膝护腕以后活动了一下手脚，就来到教练身边。
“小伙子，你是第一次吗？”教练问杨小宝。
“是的。”
“那好，新人的话，建议你先试点入门级的，先拿四十公斤的试试手，看你这块头应该没什么问题。”
倒不是教练看不起杨小宝，主要是杨小宝的身材一看就是比较匀称痩削的那种，不像是专业练过的。况且抓举这种项目看似简单，其实也很讲究技巧的，新手和老手之间有着天壤之别。教练建议杨小宝先试一试四十公斤的，其实主要还是怕他受伤。
杨小宝什么也没说，走到那四十公斤的杠铃前，蹲下身去，然后玩一样轻而易举的就抓起来直接举过了头顶。
“不错！动作很流畅，看来你很有天赋，接下来就可以试试六十公斤级的了。”教练说道。
杨小宝却感觉有点没趣了，于是对教练说道：“刚才这位大哥举起来的是110公斤的？要么我试试这个吧！”
杨小宝此言一出，顿时把举重区人们的注意力吸引过来了，一个个扭过头来看着这边。
“小伙子，不要好高骛远啊！举重这个事情，是讲究公斤级的。我看你体重不超过80公斤吧，体重没有80公斤，要去举110公斤的话，不是专业运动员很难做到的，容易弄伤自己。”教练苦笑着劝说杨小宝。
刚才举起110公斤的那个大块头大哥也凑过来，好心对杨小宝说道：“小伙子心气挺高嘛，不过我劝你还是按照公斤数一点点的往上加，免得弄伤了自己。我以前可是体校出身的额，专业练过这个。而且110公斤，目前应该也是这家会馆的最高纪录了。”
杨小宝就是看那110公斤的杠铃也不是很大，被这俩人一忽悠就有点犹豫，但是想了一想还是说道：“就这个吧，我还是有点信心的。”
杨小宝如此坚决，教练也没辙了，于是再三给他讲解了一下规则，并且交待他一定要注意安全之后，才敢让他放手一试。
杨小宝按照教练交待的，活动了两下腿脚，深呼吸一口气之后，站稳了脚跟。然后蹲下去抓住杠铃，猛的往上一提！
“呼……我靠！”
110公斤的杠铃被杨小宝轻易举过头顶，他身形一阵摇晃，好一阵子才稳住了没有摔倒。杨小宝的举动倒是把围观的人吓了一大跳，要是他刚才没站稳摔倒了，110公斤的杠铃砸到身上那可不是闹着玩的。
杨小宝把杠铃放下来，教练赶忙上前，紧张的问道：“你还好吧？有没有闪到腰或者拉伤肌肉？”
杨小宝活动了一下四肢，向教练示意他没问题。其实刚才倒不是举不动，而是让教练和那位大哥忽悠的，杨小宝还以为110公斤有多重呢！结果等真的抓起来以后才发现原来这110公斤和40公斤没什么差别，还真就差点因为用力过度闪到腰了。
杨小宝感受了一下，110公斤对于他来说，差不多就跟抱着妞妞一样的感觉，根本谈不上有多重。
杨小宝很想试试自己的极限在哪里，于是对教练说道：“我想再试试更重的。”
教练也看出来这家伙还有余力了，兴奋道：“行啊小伙儿！看来你就是人们传说的那种又瘦又有劲儿的，天生神力啊！要么，给你试试一百五十公斤的？相对于你的本身体重，一百五十公斤差不多就是国家的专业运动员训练水准了。”
杨小宝点点头：“好，我试试。”
一大帮看热闹的已经凑上来了，把杨小宝围成一个圈，指手画脚的讨论着，男人嘛，总是对和力量有关的东西充满了兴趣。
杨小宝站在150公斤的杠铃前，深呼吸一口气，这回可长教训了。十指抓牢，稳扎稳打的就举了起来。
围观的人顿时鼓起掌来，教练眼珠子都瞪大了。把杨小宝拉到旁边的体重秤上，一称体重，差一点点不到80公斤。
“天才啊！80公斤级的体重，却举起来了150公斤的杠铃，绝对的专业水准，稍加锻炼甚至可以进国家队参加奥运会了。小伙子，你刚才感觉如何？还敢不敢试试更重的？”
杨小宝点点头：“继续来!这回来两百公斤的试试。”
教练：“……你确定？那可是你体重的2.5倍了。你要是能举起来200公斤的杠铃，绝对能破了80公斤级选手的世界记录！”
杨小宝肯定到：“试试看吧，刚才我感觉还是有点余力的。”
实际上，杨小宝这么说已经是在刻意低调了。刚才举起150公斤杠铃的时候，他只是感觉稍微用了点力气而已，根本就谈不上吃力。杨小宝心里明白，自己喝了狗宝药酒以后，这身体已经变化的不像是正常人了，所以他才很渴望的想试试自己的极限到底在哪里。
“好！你要是真能举起来200公斤的，估计立马就得被国家队挖走去奥运会拿金牌了。到时候别的不说，咱们健身会馆肯定请你当形象代言人了，还会给你广告费，多了不敢保证，十万二十万肯定少不了的。”
教练之所以这么说，是因为他不认识杨小宝，不知道杨小宝就是八方物流的老板，还是自家会馆的老板请来的贵宾。
工作人员把杠铃装上200公斤的重量，杨小宝一步上前，再次抓起杠铃，深蹲又起身，依旧是一气呵成！
“哗……”又是一片掌声，不光一帮看热闹的羡慕不已，教练都快把眼珠子瞪出来了。
教练激动的上前拉住杨小宝的手：“小伙子！你行！我跟你讲实话吧，以前我就是省举重队退下来的。现在还有一些专业教练的联系方式，要么我帮你联络一下，你这水平的，要是参加了国家队，上了奥运会金牌绝对一拿一个准！怎么样小伙，你好好考虑考虑……”
杨小宝谦虚的连连摆手：“还是算了，我是做生意的，还得养家糊口呢！指望那个不行。”
教练顿时急了：“怎么就不行呢？小伙子，你知道在奥运会上拿了金牌，光是国家奖金就有多少吗？除了金牌，还有六十万现金啊！六十万！更别提你出名以后，接广告代言什么的，绝对比你做生意强得多了。”
杨小宝笑呵呵道：“不一定吧。”
教练：“那是肯定的，小伙子，你现在做什么生意的，一年挣多少钱？”
挣多少钱这种问题杨小宝是不会对普通人讲的，只是告诉他：“我做物流的，这条街上的八方物流公司，就是我开的。”
教练：“……原来您就是杨总啊！今天算是见到真人了，不过您有这么好的条件，不去拿个金牌真是可惜了。哎，太可惜啊！”
……杨小宝本来还想再试试更重的呢，眼看闹成这样了，他也不敢再尝试了。不然这教练大哥得疯了，到底还是没试出来自己的极限在哪里。更何况自己的身体自己了解，杨小宝知道他现在的身体状况还没有恢复到最佳，也不宜太过剧烈的运动。
好容易摆脱了举重教练，杨小宝四处溜达，继续参观这家健身会馆。
八方物流的一群狼崽子们，闲了一段时间，一个个早就全身不舒坦了。这回再次一开工以后，立即就都投入到了工作状态。李志忠在忙着学习充电，补充一些企业管理方面的知识；同时也在为八方制定着更为完善的管理制度。
苏铁像是上足了发条一样，不停的开始出差，筹备接通新的路线和站点。脚踏实地，一点一点的向实现“百城联运”的目标努力着。
杨小宝也没闲着，在忙着健身，尽快的恢复身体。
社会发展的越来越快，冀州市好玩的地方越来越多了。北站一条，也就是八方物流所在的街道上新开了一家健身会馆。老板挺会做人，刚开业就来街道上的老大哥公司拜山头了，还送给杨小宝十张十万金额的健身钻卡。
听说会所里好玩的东西不少，甚至射箭和擂台都有以后，杨小宝非常感兴趣，自己留了一张卡以后，剩下的都放在马淑娟那里让她发给其他员工。
这天杨小宝闲着没事儿，就跑来捧场了。会馆的老板亲自来迎接的他，寒暄一阵后，杨小宝就迫不及待的跑到健身区来玩了。
首先看到的就是举重区域了，这是一项传统的，充满阳刚气息的体育项目。杨小宝看到有几个小年轻蹲在地上，正在吃力的想要把杠铃抓起来。
教练在一旁指导着：“脚下要站稳，深呼吸！好！不错，110公斤！”
110公斤，就是220市斤，相当于一个成年胖子的体重了。而且还是抓举，普通人的确做不到这个程度，这已经算得上是大力士了。
被教练夸奖的人，是一个身高一米九上下的猛男，那一身鼓鼓囊囊的肌肉，着实气势凌人。
杨小宝饶有兴致的走过去，对教练说道：“我可以试试吗？”
教练很热情道：“当然，来，你穿戴上这套护具，我再给你讲解一下要点就可以试试看了。”
杨小宝笑呵呵道：“不用，刚才您讲解的时候我都听见了。”
“那好，正好省点事儿，你试试看吧。”
杨小宝脱掉鞋袜，穿戴上护膝护腕以后活动了一下手脚，就来到教练身边。
“小伙子，你是第一次吗？”教练问杨小宝。
“是的。”
“那好，新人的话，建议你先试点入门级的，先拿四十公斤的试试手，看你这块头应该没什么问题。”
倒不是教练看不起杨小宝，主要是杨小宝的身材一看就是比较匀称痩削的那种，不像是专业练过的。况且抓举这种项目看似简单，其实也很讲究技巧的，新手和老手之间有着天壤之别。教练建议杨小宝先试一试四十公斤的，其实主要还是怕他受伤。
杨小宝什么也没说，走到那四十公斤的杠铃前，蹲下身去，然后玩一样轻而易举的就抓起来直接举过了头顶。
“不错！动作很流畅，看来你很有天赋，接下来就可以试试六十公斤级的了。”教练说道。
杨小宝却感觉有点没趣了，于是对教练说道：“刚才这位大哥举起来的是110公斤的？要么我试试这个吧！”
杨小宝此言一出，顿时把举重区人们的注意力吸引过来了，一个个扭过头来看着这边。
“小伙子，不要好高骛远啊！举重这个事情，是讲究公斤级的。我看你体重不超过80公斤吧，体重没有80公斤，要去举110公斤的话，不是专业运动员很难做到的，容易弄伤自己。”教练苦笑着劝说杨小宝。
刚才举起110公斤的那个大块头大哥也凑过来，好心对杨小宝说道：“小伙子心气挺高嘛，不过我劝你还是按照公斤数一点点的往上加，免得弄伤了自己。我以前可是体校出身的额，专业练过这个。而且110公斤，目前应该也是这家会馆的最高纪录了。”
杨小宝就是看那110公斤的杠铃也不是很大，被这俩人一忽悠就有点犹豫，但是想了一想还是说道：“就这个吧，我还是有点信心的。”
杨小宝如此坚决，教练也没辙了，于是再三给他讲解了一下规则，并且交待他一定要注意安全之后，才敢让他放手一试。
杨小宝按照教练交待的，活动了两下腿脚，深呼吸一口气之后，站稳了脚跟。然后蹲下去抓住杠铃，猛的往上一提！
“呼……我靠！”
110公斤的杠铃被杨小宝轻易举过头顶，他身形一阵摇晃，好一阵子才稳住了没有摔倒。杨小宝的举动倒是把围观的人吓了一大跳，要是他刚才没站稳摔倒了，110公斤的杠铃砸到身上那可不是闹着玩的。
杨小宝把杠铃放下来，教练赶忙上前，紧张的问道：“你还好吧？有没有闪到腰或者拉伤肌肉？”
杨小宝活动了一下四肢，向教练示意他没问题。其实刚才倒不是举不动，而是让教练和那位大哥忽悠的，杨小宝还以为110公斤有多重呢！结果等真的抓起来以后才发现原来这110公斤和40公斤没什么差别，还真就差点因为用力过度闪到腰了。
杨小宝感受了一下，110公斤对于他来说，差不多就跟抱着妞妞一样的感觉，根本谈不上有多重。
杨小宝很想试试自己的极限在哪里，于是对教练说道：“我想再试试更重的。”
教练也看出来这家伙还有余力了，兴奋道：“行啊小伙儿！看来你就是人们传说的那种又瘦又有劲儿的，天生神力啊！要么，给你试试一百五十公斤的？相对于你的本身体重，一百五十公斤差不多就是国家的专业运动员训练水准了。”
杨小宝点点头：“好，我试试。”
一大帮看热闹的已经凑上来了，把杨小宝围成一个圈，指手画脚的讨论着，男人嘛，总是对和力量有关的东西充满了兴趣。
杨小宝站在150公斤的杠铃前，深呼吸一口气，这回可长教训了。十指抓牢，稳扎稳打的就举了起来。
围观的人顿时鼓起掌来，教练眼珠子都瞪大了。把杨小宝拉到旁边的体重秤上，一称体重，差一点点不到80公斤。
“天才啊！80公斤级的体重，却举起来了150公斤的杠铃，绝对的专业水准，稍加锻炼甚至可以进国家队参加奥运会了。小伙子，你刚才感觉如何？还敢不敢试试更重的？”
杨小宝点点头：“继续来!这回来两百公斤的试试。”
教练：“……你确定？那可是你体重的2.5倍了。你要是能举起来200公斤的杠铃，绝对能破了80公斤级选手的世界记录！”
杨小宝肯定到：“试试看吧，刚才我感觉还是有点余力的。”
实际上，杨小宝这么说已经是在刻意低调了。刚才举起150公斤杠铃的时候，他只是感觉稍微用了点力气而已，根本就谈不上吃力。杨小宝心里明白，自己喝了狗宝药酒以后，这身体已经变化的不像是正常人了，所以他才很渴望的想试试自己的极限到底在哪里。
“好！你要是真能举起来200公斤的，估计立马就得被国家队挖走去奥运会拿金牌了。到时候别的不说，咱们健身会馆肯定请你当形象代言人了，还会给你广告费，多了不敢保证，十万二十万肯定少不了的。”
教练之所以这么说，是因为他不认识杨小宝，不知道杨小宝就是八方物流的老板，还是自家会馆的老板请来的贵宾。
工作人员把杠铃装上200公斤的重量，杨小宝一步上前，再次抓起杠铃，深蹲又起身，依旧是一气呵成！
“哗……”又是一片掌声，不光一帮看热闹的羡慕不已，教练都快把眼珠子瞪出来了。
教练激动的上前拉住杨小宝的手：“小伙子！你行！我跟你讲实话吧，以前我就是省举重队退下来的。现在还有一些专业教练的联系方式，要么我帮你联络一下，你这水平的，要是参加了国家队，上了奥运会金牌绝对一拿一个准！怎么样小伙，你好好考虑考虑……”
杨小宝谦虚的连连摆手：“还是算了，我是做生意的，还得养家糊口呢！指望那个不行。”
教练顿时急了：“怎么就不行呢？小伙子，你知道在奥运会上拿了金牌，光是国家奖金就有多少吗？除了金牌，还有六十万现金啊！六十万！更别提你出名以后，接广告代言什么的，绝对比你做生意强得多了。”
杨小宝笑呵呵道：“不一定吧。”
教练：“那是肯定的，小伙子，你现在做什么生意的，一年挣多少钱？”
挣多少钱这种问题杨小宝是不会对普通人讲的，只是告诉他：“我做物流的，这条街上的八方物流公司，就是我开的。”
教练：“……原来您就是杨总啊！今天算是见到真人了，不过您有这么好的条件，不去拿个金牌真是可惜了。哎，太可惜啊！”
……杨小宝本来还想再试试更重的呢，眼看闹成这样了，他也不敢再尝试了。不然这教练大哥得疯了，到底还是没试出来自己的极限在哪里。更何况自己的身体自己了解，杨小宝知道他现在的身体状况还没有恢复到最佳，也不宜太过剧烈的运动。
好容易摆脱了举重教练，杨小宝四处溜达，继续参观这家健身会馆。