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我在老家开农家乐的那些年_分卷阅读_413
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酸笋在汤汁里浸泡后，没有刚从泡菜坛子拿出来那么的酸了，但是它本质还是酸的，不过它的酸味恰到好处，不会让人酸的掉牙，只觉得吃起来莫名清爽，嫩嫩的笋肉咬在嘴里汁水飞溅，鲜嫩到不可思议。
这就是笋子的魅力，即便是腌制了，放在食物里面再次水煮加工，还能保持原来的鲜美和爽脆。
“饸饹很好吃，后面几天晚餐都让食堂这边做这个。”沈潇云已经打定主意了，后面几天里都吃玉米面的饸饹。
当然这玉米面饸饹好不好吃，可不是他一个人说的算的，沈潇云也有注意到游客们的反应，看他们惊喜的吃着这种酸辣口味的粗粮面食，嗦的非常爽口，而且还是那种大口大口的吃，不像以前吃那些高粱粑粑，荞麦馒头咬的有气无力，甚至表情恹恹的。
好吃的食物给人感觉总是不一样的，那吃饭的动作，脸上的表情都会如实的展现出来。
看来这玉米面饸饹真的很受欢迎啊。
那就这么的决定了，后面几天都吃这个玉米面饸饹，满足了减肥参赛者们粗粮搭配，也让游客们吃的满意。而且大大减轻了食堂这边的压力，这段时间因为频繁更换各种食物，每天都有不一样的花样换着来，这对食堂这边的婶婶操作肯定有一定阻碍。
直播间里的网友看着沈潇云面前的那一大汤碗里，满满的玉米面饸饹，馋的直流口水。农家乐食堂这边打饭菜还是一如既往的实在啊，本来嘛，以为进行了减肥大赛，像这食堂里饭菜的份量他们还以为会减少，比如从大汤碗，变成普通的饭碗，然而食堂依旧如故。
对此沈潇云的回复是这样的：“不用刻意节食，这个饭量运动量足够，绝对吃不胖的。而且食堂这边虽然每天打的饭菜很多，可每天也就一个荤菜，其他都是素菜，再怎么吃，油水也就那么多，口味也很清淡，多一点再劳动一天，肚子绝对饿空。”
就目前为止，云水村暂时还没有看到胖子。
沈潇云因为办了农家乐，现在很少去田间干农活了，每天吃的比以前还要多，没办法，食堂这边的婶婶们都很偏爱他，尤其是遇到好吃的菜，普通游客如果打一勺子，他可能会有一勺子半的份量。
就连今晚的玉米面饸饹也稍微多放一点，一些小菜也单独多撒一点，偏心的光明正大。
游客们看的羡慕的不行，可他们也不能拿食堂阿姨们怎么办啊。
人家员工就喜欢给老板开小灶啊。
吃的比以前要多，食物也多样化，油水这一块，比以前稍微重一点。以前家里虽然每天也会弄一些荤菜，可到底不比农家乐这边，每隔三天宰杀一头猪油水来的多，食堂这边有时候也会搞重头荤菜，比如大块的梅菜扣肉，或者是红烧肉，锅包肉，小炒肉，猪肉炖粉条等等，那都是大油的荤菜。而自己家里，寻常吃一些荤菜是过年时候杀的猪，烟熏的腊肉腊肠，或者是咸鱼，这些提前水煮，然后切块放在锅边蒸一蒸，就能吃。
那也是全家人一起吃那一两个荤菜，水煮和清蒸的哪能跟有猪油炒的猪肉来的香呢。
沈潇云自己穿衣服，倒是没有发现自己有长胖，不过这种自我认识到底是有错觉，所以他也去称了体重，发现确实没长胖，还瘦了将近三四斤的样子。
应该是他最近这段时间一直忙碌，需要他费心费力的事情太多，再加上没有怎么好好休息，即便是有凝神符这种开挂的东西，帮助他深入睡眠，可他到底是普通人的身躯，没有正常的睡眠时间，人不瘦才奇怪。
等这个减肥比赛结束，训练营正式成立以后，他需要亲力亲为的事情少了，估计就没有那么的忙碌了，沈潇云心想着。
他本来就很瘦，最近一个多月，每天吃那么多，还瘦了三四斤，要是一直这样下去，肯定对身体不好。
正是因为有自己，还有他底下员工的真实列子，还有云水村本地村民，都是瘦子，所以沈潇云觉得，像这种清淡的食物，稍微吃多一点，是不会发胖的。
而且通常只要是吃饱了，一般是不会再去吃其他的东西，要是刻意的去节食，减少食物的份量，又加大运动量，那就会出现网友们经常说的暴饮暴食，好不容易减下去的体重，可能就因为你多吃几顿，彻底白忙活了。
这种情况一旦出现，会不断的恶性循环。
沈潇云想到这个，就想起他要盯的那些参赛者，这一大碗的饸饹吃了三分之一，沈潇云就发现那些参赛者已经吃完，好多已经离开食堂了，有的虽然没有吃完，可那吃饸饹的速度比正常游客快将近一倍。
吃这么快干嘛，难道他们都不怕烫？也不怕辣？
“我有点事，今天就直播到这里了，等明早再给你直播。”和网友们说了一下后，沈潇云就关掉了直播，端着汤碗随意的往外走，他看到这些参赛者有的在农家乐住宿的庭院外面坐着，有的玩手机，有的还在讨论什么，并没有去房间里躺着。
似乎跟其他参赛者一样啊，沈潇云心里嘀咕，他靠着屋檐下，吃着饸饹，再差不多把一碗吃完后，也没用发现什么不一样的，打算离开，也不再观看了，可就在他打算离开的时候，发现有几个参赛者从食堂里拎着一大袋子的炸薯条，炸鸡排，炸土豆串，冰激凌，还有奶茶……
这些参赛者就像是开聚会似的，坐在庭院里，分食而吃，吃的香的要命，自己吃也就算了，还吆喝其他小伙伴也来吃。
这些东西可是高热量的食物啊，如果只是吃其中的一样，倒也还好，可他们几乎每一样都点了，吃的是普通人份量的两倍到三倍。
沈潇云担心自己注视的目光太明显，因此没有太专注，来到前台，假装跟前台的服务员有事情交代，代替服务员暂时坐在前台，眼睛的余光默默的围观他们。
他想看看这些家伙到底吃了些什么。
又看了五六分钟，这些家伙们差不多把食物解决了，似乎也吃的差不多了，各自回到自己的宿舍里，应该是打算吃饱了休息了。
那么他们体重没减反而上升的原因就是这个？
沈潇云觉得心里有数了，就是不清楚这些家伙中午有没有吃，要是中午跟晚上一样，每次吃完正餐还有一些高热量的各种油炸奶茶这些东西，那他们不发胖才奇怪了。
但是沈潇云还是低估了这些吃货的能力，因为他看到送外卖的来了，而且还不少，然后那些本来是关闭的客房们一个个都打开了，他们出来到农家乐入口的地方领取自己点的外卖，有的还没有拿到客房，就已经迫不及待的拆开吃了起来。
“我擦！这个烤猪蹄真的好香啊，难怪顾晓给我推荐，真的不错！太香了！又酥又嫩，超级Q弹啊，你们也试试看，不吃绝对绝对会后悔的，这滋味太销魂了，是我吃过最好吃的烤猪蹄了~~。”那位参赛者拆开快递锡纸盒，在沈潇云面无表情的注视下，他发现这个家伙一口气点了两个烤猪蹄……
他清楚的记得这个人的参赛信息，就一个月时间，体重在最初对比，涨了四斤半……
酸笋在汤汁里浸泡后，没有刚从泡菜坛子拿出来那么的酸了，但是它本质还是酸的，不过它的酸味恰到好处，不会让人酸的掉牙，只觉得吃起来莫名清爽，嫩嫩的笋肉咬在嘴里汁水飞溅，鲜嫩到不可思议。
这就是笋子的魅力，即便是腌制了，放在食物里面再次水煮加工，还能保持原来的鲜美和爽脆。
“饸饹很好吃，后面几天晚餐都让食堂这边做这个。”沈潇云已经打定主意了，后面几天里都吃玉米面的饸饹。
当然这玉米面饸饹好不好吃，可不是他一个人说的算的，沈潇云也有注意到游客们的反应，看他们惊喜的吃着这种酸辣口味的粗粮面食，嗦的非常爽口，而且还是那种大口大口的吃，不像以前吃那些高粱粑粑，荞麦馒头咬的有气无力，甚至表情恹恹的。
好吃的食物给人感觉总是不一样的，那吃饭的动作，脸上的表情都会如实的展现出来。
看来这玉米面饸饹真的很受欢迎啊。
那就这么的决定了，后面几天都吃这个玉米面饸饹，满足了减肥参赛者们粗粮搭配，也让游客们吃的满意。而且大大减轻了食堂这边的压力，这段时间因为频繁更换各种食物，每天都有不一样的花样换着来，这对食堂这边的婶婶操作肯定有一定阻碍。
直播间里的网友看着沈潇云面前的那一大汤碗里，满满的玉米面饸饹，馋的直流口水。农家乐食堂这边打饭菜还是一如既往的实在啊，本来嘛，以为进行了减肥大赛，像这食堂里饭菜的份量他们还以为会减少，比如从大汤碗，变成普通的饭碗，然而食堂依旧如故。
对此沈潇云的回复是这样的：“不用刻意节食，这个饭量运动量足够，绝对吃不胖的。而且食堂这边虽然每天打的饭菜很多，可每天也就一个荤菜，其他都是素菜，再怎么吃，油水也就那么多，口味也很清淡，多一点再劳动一天，肚子绝对饿空。”
就目前为止，云水村暂时还没有看到胖子。
沈潇云因为办了农家乐，现在很少去田间干农活了，每天吃的比以前还要多，没办法，食堂这边的婶婶们都很偏爱他，尤其是遇到好吃的菜，普通游客如果打一勺子，他可能会有一勺子半的份量。
就连今晚的玉米面饸饹也稍微多放一点，一些小菜也单独多撒一点，偏心的光明正大。
游客们看的羡慕的不行，可他们也不能拿食堂阿姨们怎么办啊。
人家员工就喜欢给老板开小灶啊。
吃的比以前要多，食物也多样化，油水这一块，比以前稍微重一点。以前家里虽然每天也会弄一些荤菜，可到底不比农家乐这边，每隔三天宰杀一头猪油水来的多，食堂这边有时候也会搞重头荤菜，比如大块的梅菜扣肉，或者是红烧肉，锅包肉，小炒肉，猪肉炖粉条等等，那都是大油的荤菜。而自己家里，寻常吃一些荤菜是过年时候杀的猪，烟熏的腊肉腊肠，或者是咸鱼，这些提前水煮，然后切块放在锅边蒸一蒸，就能吃。
那也是全家人一起吃那一两个荤菜，水煮和清蒸的哪能跟有猪油炒的猪肉来的香呢。
沈潇云自己穿衣服，倒是没有发现自己有长胖，不过这种自我认识到底是有错觉，所以他也去称了体重，发现确实没长胖，还瘦了将近三四斤的样子。
应该是他最近这段时间一直忙碌，需要他费心费力的事情太多，再加上没有怎么好好休息，即便是有凝神符这种开挂的东西，帮助他深入睡眠，可他到底是普通人的身躯，没有正常的睡眠时间，人不瘦才奇怪。
等这个减肥比赛结束，训练营正式成立以后，他需要亲力亲为的事情少了，估计就没有那么的忙碌了，沈潇云心想着。
他本来就很瘦，最近一个多月，每天吃那么多，还瘦了三四斤，要是一直这样下去，肯定对身体不好。
正是因为有自己，还有他底下员工的真实列子，还有云水村本地村民，都是瘦子，所以沈潇云觉得，像这种清淡的食物，稍微吃多一点，是不会发胖的。
而且通常只要是吃饱了，一般是不会再去吃其他的东西，要是刻意的去节食，减少食物的份量，又加大运动量，那就会出现网友们经常说的暴饮暴食，好不容易减下去的体重，可能就因为你多吃几顿，彻底白忙活了。
这种情况一旦出现，会不断的恶性循环。
沈潇云想到这个，就想起他要盯的那些参赛者，这一大碗的饸饹吃了三分之一，沈潇云就发现那些参赛者已经吃完，好多已经离开食堂了，有的虽然没有吃完，可那吃饸饹的速度比正常游客快将近一倍。
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似乎跟其他参赛者一样啊，沈潇云心里嘀咕，他靠着屋檐下，吃着饸饹，再差不多把一碗吃完后，也没用发现什么不一样的，打算离开，也不再观看了，可就在他打算离开的时候，发现有几个参赛者从食堂里拎着一大袋子的炸薯条，炸鸡排，炸土豆串，冰激凌，还有奶茶……
这些参赛者就像是开聚会似的，坐在庭院里，分食而吃，吃的香的要命，自己吃也就算了，还吆喝其他小伙伴也来吃。
这些东西可是高热量的食物啊，如果只是吃其中的一样，倒也还好，可他们几乎每一样都点了，吃的是普通人份量的两倍到三倍。
沈潇云担心自己注视的目光太明显，因此没有太专注，来到前台，假装跟前台的服务员有事情交代，代替服务员暂时坐在前台，眼睛的余光默默的围观他们。
他想看看这些家伙到底吃了些什么。
又看了五六分钟，这些家伙们差不多把食物解决了，似乎也吃的差不多了，各自回到自己的宿舍里，应该是打算吃饱了休息了。
那么他们体重没减反而上升的原因就是这个？
沈潇云觉得心里有数了，就是不清楚这些家伙中午有没有吃，要是中午跟晚上一样，每次吃完正餐还有一些高热量的各种油炸奶茶这些东西，那他们不发胖才奇怪了。
但是沈潇云还是低估了这些吃货的能力，因为他看到送外卖的来了，而且还不少，然后那些本来是关闭的客房们一个个都打开了，他们出来到农家乐入口的地方领取自己点的外卖，有的还没有拿到客房，就已经迫不及待的拆开吃了起来。
“我擦！这个烤猪蹄真的好香啊，难怪顾晓给我推荐，真的不错！太香了！又酥又嫩，超级Q弹啊，你们也试试看，不吃绝对绝对会后悔的，这滋味太销魂了，是我吃过最好吃的烤猪蹄了~~。”那位参赛者拆开快递锡纸盒，在沈潇云面无表情的注视下，他发现这个家伙一口气点了两个烤猪蹄……
他清楚的记得这个人的参赛信息，就一个月时间，体重在最初对比，涨了四斤半……