换个角度让自己高兴
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当听到洗衣机里扑腾扑腾的声音,我才猛然想起,手机是不是在口袋里没取出来,立即停了洗衣机,果然不出所料,这个悔就甭提了,赶快取出用吹风机吹干,并上网查询手机进水怎么办,网上说的很多,马上用吹风机吹干、送专业店维修等,有的说的还绝,手机最怕进水,砸了再买。我想还是赶快送去维修吧!经过维修,还不错,除了屏不行了,花得看不清字,机器没什么问题,换了一个屏,加上维修花了100元钱。
为这事,开始我也有点自怨自艾,自己的不慎,马虎大意竟损失了这100元钱,我怎么这么倒霉。可是事情既然造成了了,我还是得想开些,要是从另一个角度看问题:手机进水如此严重,本想报废了,可是经过维修,花了100元钱,我的手机新的得1000元才能买到,手机现在还照样使用,我应该庆幸才对,这样一想我也释然了。
从这件事我却联想到一些问题,曾看过一个故事:有位秀才第三次进京赶考,考试前两天他做了三个梦,第一个梦是梦到自己在墙上种白菜,第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打伞,第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起,但是背靠着背。这三个梦似乎有些深意,秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听,连拍大腿说:“你还是回家吧。你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹都脱光了躺在一张床上了,却背靠背,不是没戏吗?”
秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱准备回家。他住的旅店的老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了?”
秀才如此这般说了一番,店老板乐了:“哟,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想,墙上种菜不是高种吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟你表妹脱光了背靠背要到了吗?”
秀才一听,更有道理,于是精神振奋地参加考试,居然中了个探花。
由此可以看出,事情能做到什么程度与事情本身虽然有关,但是决定因素还在于人的思想,积极的思想就会有积极的想法,消极的观念就会使人无心努力,美国心理学家艾里斯曾提出一个叫“情绪困扰”的理论。他认为,引起人们情绪结果的因素不是事件本身,而是个人的信念。所以,许多在现实中遭遇挫折的人,往往认为“自己倒霉”“想不通”这种认识导致情绪的困扰。其实,烦恼和不快,常常与自己的情绪有关,同自己看问题的角度有关。能否战胜挫折,克服心理忧郁,关键在于自己要有一个积极的人生态度,面对失败遭到失意,能从积极的方面去认识眼前的实际,古代的故事塞翁失马,对于我们来说也是有着深远的现实意义的,所以只要我们永远怀着希望和信心,就能从逆境和灾难中解脱出来,就能抛开忧虑,把我们有限的生命过得丰富多彩!
当听到洗衣机里扑腾扑腾的声音,我才猛然想起,手机是不是在口袋里没取出来,立即停了洗衣机,果然不出所料,这个悔就甭提了,赶快取出用吹风机吹干,并上网查询手机进水怎么办,网上说的很多,马上用吹风机吹干、送专业店维修等,有的说的还绝,手机最怕进水,砸了再买。我想还是赶快送去维修吧!经过维修,还不错,除了屏不行了,花得看不清字,机器没什么问题,换了一个屏,加上维修花了100元钱。
为这事,开始我也有点自怨自艾,自己的不慎,马虎大意竟损失了这100元钱,我怎么这么倒霉。可是事情既然造成了了,我还是得想开些,要是从另一个角度看问题:手机进水如此严重,本想报废了,可是经过维修,花了100元钱,我的手机新的得1000元才能买到,手机现在还照样使用,我应该庆幸才对,这样一想我也释然了。
从这件事我却联想到一些问题,曾看过一个故事:有位秀才第三次进京赶考,考试前两天他做了三个梦,第一个梦是梦到自己在墙上种白菜,第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打伞,第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起,但是背靠着背。这三个梦似乎有些深意,秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听,连拍大腿说:“你还是回家吧。你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹都脱光了躺在一张床上了,却背靠背,不是没戏吗?”
秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱准备回家。他住的旅店的老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了?”
秀才如此这般说了一番,店老板乐了:“哟,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想,墙上种菜不是高种吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟你表妹脱光了背靠背要到了吗?”
秀才一听,更有道理,于是精神振奋地参加考试,居然中了个探花。
由此可以看出,事情能做到什么程度与事情本身虽然有关,但是决定因素还在于人的思想,积极的思想就会有积极的想法,消极的观念就会使人无心努力,美国心理学家艾里斯曾提出一个叫“情绪困扰”的理论。他认为,引起人们情绪结果的因素不是事件本身,而是个人的信念。所以,许多在现实中遭遇挫折的人,往往认为“自己倒霉”“想不通”这种认识导致情绪的困扰。其实,烦恼和不快,常常与自己的情绪有关,同自己看问题的角度有关。能否战胜挫折,克服心理忧郁,关键在于自己要有一个积极的人生态度,面对失败遭到失意,能从积极的方面去认识眼前的实际,古代的故事塞翁失马,对于我们来说也是有着深远的现实意义的,所以只要我们永远怀着希望和信心,就能从逆境和灾难中解脱出来,就能抛开忧虑,把我们有限的生命过得丰富多彩!