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王道之宠_分卷阅读_34

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    又是一个侧腰运动,晓乐伸开伸臂时那纤细的腰部线条让九黎尧不得不出声赞叹。

    “诶?有……吗……”

    晓乐愣了一下后才意识到九黎尧说了什么,马上有些不好意思一般的拉了拉自己身上的运动服,不知怎么脸上有点点发烫。

    “好了,热身运动做好了,那我就先带晓乐你跑两圈,让你的身体先熟悉起来。”

    九黎尧对晓乐害羞的举动也算见多了,所以只是微微笑了笑,两人很快进入了正题。

    “嗯。”

    晓乐乖乖的点点头,下一刻,学校的塑胶跑道上就多了两个人的身影。

    让晓乐跑在内侧,九黎尧跑在外侧,既是陪着跑步,也是在观察晓乐有哪里不足可以改进。

    晓乐本就不擅长任何体育运动,现在被九黎尧一刻不停的看着更是连摆臂都不知道怎么摆了,几次差点摆成同手同脚。

    “晓乐,放轻松,慢慢跑就可以了。”

    虽然不太清楚晓乐是什么原因,但九黎尧还是看得出晓乐有些紧张,所以在旁出声安慰着。

    晓乐一听马上想点头,但是他却忘记了自己还在跑步中,不知道是哪里没有协调好,下一刻晓乐只觉得自己左脚绊了右脚,马上,他就失去了平衡。

    “晓乐!”

    还真是第一次见到慢跑时也能把自己绊倒的人,但九黎尧还是十分及时的一手拉住了晓乐。

    “啊!”

    以为自己要摔倒了,晓乐本能的叫了一声,但是没想到却没有任何疼痛的感觉。

    “小……小尧哥哥……”

    看着及时拉住自己的九黎尧,晓乐第一时间简直想找个地洞钻下去。

    呜,他又在小尧哥哥面前丢脸了啦!

    “晓乐还好吗,没事吧,要不要休息?”

    相对于晓乐的窘迫,九黎尧显然并不在意,只是上上下下的打量了晓乐一番,应该是在检查晓乐身上有没有受伤。

    “没……没事……”

    晓乐连忙摇头,但九黎尧这一时半会也不敢让晓乐继续跑了。

    “还是先休息一下吧,我带你做一些其他运动。”

    九黎尧已经确定晓乐平时确实很缺乏锻炼,身体可能没办法一下这么快就适应,倒是还应该从最基础的做起。

    晓乐对于九黎尧的话怎么可能反对,两人很快就又回到了刚才做热身运动的地方。

    “晓乐,跑步是需要身体多方面协调的运动,并不是你使劲跑就可以的,做的不好也许反而会让你自己受伤,所以我要求的只是希望你能完成任务就好。”

    好像老师教导着学生,明明是相差无几的岁数,但九黎尧不管是为人还是处事都显得要比晓乐成熟许多。

    “嗯,我明白。”

    晓乐乖乖的接受九黎尧的教诲。

    “好,那你就先练习摆臂吧,摆臂也可以帮助你跑步。”

    对晓乐下达了最新的指令,九黎尧首先站在原地摆了两下给晓乐做示范,而晓乐则马上学着九黎尧的样子学习摆臂。

    晓乐好像不管做任何事都很认真,虽然是很简单和枯燥的摆臂运动,但晓乐还是做的一丝不苟。

    “嗯,晓乐做的很好,继续。”

    站在晓乐跟前观察了一会,九黎尧对晓乐的认真给与了最大的鼓励。

    “晓乐你要记住,跑步时要注意节奏和呼吸,尤其是中长跑,更加需要平时的锻炼,晓乐你并不需要跟别人比成绩,你只要知道哪里是终点就可以了。”

    “对,这样。”

    一边夸奖着,九黎尧也就边“动起了手。”

    从背后以环抱的姿势半拥着晓乐,九黎尧拉过晓乐的两只手亲自教导他摆臂,一条长腿则卡在晓乐跨着小步的双腿中间。

    “晓乐腿再打开一些。”

    修长的腿微微碰了碰晓乐的大-腿内侧,九黎尧温和的气息从晓乐背后传来,如果此刻有人细心观察,那他一定可以发现晓乐整个人都有些微微的颤抖,一张可爱的小脸也已经红的不能再红。

    “嗯,晓乐做的很好。”

    丝毫不知道自己如此亲昵的举动带给晓乐怎样的感觉,九黎尧还在继续鼓励着晓乐。

    “向学长,他们不就是昨天那两个人。”

    仿佛已经沉浸在自己小天地的九黎尧和晓乐完全不知道他们亲密的身影其实早已落入了别人的眼中。

    没错,站在九黎尧和晓乐操场对面的正是昨日的向雪和那几个队员。

    “向学长,那个人是谁啊,昨天他跳的……”

    那几个队员经过昨天早已对九黎尧产生无限的神往,此刻再度看到自然忍不住好奇的问着。

    向雪站在那冷冷的看着仿佛已经融合成了一个人的九黎尧和晓乐,虽然对能够站在九黎尧身边的晓乐是那么的……

    但是向雪永远是忠诚于九黎尧的。

    “他……是你们连仰望都不配的最伟大的存在!”

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