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学会微笑的去面对挫折

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    以前我在面对什么我无法去解决的事情,我往往总是首先的学会了逃避,随着年龄的增长,社会的经验增加,我很明白了逃避挫折不是好的选择,往往当你事后去后悔时,你才明白逃避不是好办法。

    人生中就象是一个没有档的游戏,一旦失败,迎接你的不仅仅是死亡,失败的阴影也将伴随你。人的一生中都要面对一些大大小小的失落挫折,谁能说在他的一生中没有遇到过挫折呢?谁又能说在挫折面前没有倒下过呢?为什么在石头细小的缝中间一棵小草可以坚强的长出来,无视任何困难?为什么一颗幼嫩的豆芽菜放入泥土中,上面盖上厚厚的岩石,每日都给它浇上一些水,它居然顶开了岩石,长出了嫩绿的豆芽?那是因为它们对生活的热爱,无视前面的困难有多么的难,只一心的向前方生长。在人生的旅途中,我们将遇到许多这种的大大小小的挫折,生活的道路决不是一帆风顺的,不要幻想自己会沿着平坦的大路攀登上胜利的巅峰,不要去抱有一切侥幸的心态去面对各种困难,面对生活中的挫折,那么就是面对挑战——而你所遭遇到的一切的挫折和失败便是这挑战中的一部分。

    在挫折的面前,那么你放弃一切不良心理,你只需要在面对困难时,对自己说:我一定能成功闯过去!那么,你就一定的可以走过这段艰苦的时光,前方光明也就离你不远了。

    有一个寓言故事:两只青蛙在觅食中,不小心掉进了路边的牛奶罐,罐里的牛奶足以使青蛙遭遇灭顶之灾。一只青蛙想:完了,全完了,这么高的牛奶罐啊,我永远爬不出去了。它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没在牛奶中,并没有沮丧,而是不断对自己说“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉,我一定能跳出去。”它每时每刻都鼓起勇气,一次又一次奋起、跳跃——生命的力量展现在每一次的搏击和奋斗中。不知过了多久,它突然发现脚下粘稠的牛奶变得坚实起来。原来,它反复的践踏和跳动,已经把液状的牛奶变成了奶酪!不懈的奋斗和抗争终于赢来了胜利。它轻盈地跳出牛奶罐,回到池塘,而那只沉没的青蛙却留在了奶酪里。从中就可看出来坚定的信念强大,记住,失败是一个过程,而不是结果;是一个阶段,而非全部。

    在你陷入挫折中时,你怨天尤人没有用,攻击性渲泄更没有用,还可能引起更大的矛盾,付出更大的代价。自由乐观的去观察,用另一种角度去设想去体验。同样的就如一个刺激情境,可以产生一个悲观主义者,也可以产生一个乐观主义者,就看你是怎么看待这一情境。也就是说,你看到你所拥有的,与看到你所失去的,所产生的内心体验是截然不同的。我们的情感体验并不完全取决于事物本身,而是取决于我们怎么去看待它。换个角度看问题,或从多个角度看问题,我们就会产生积极乐观的情绪情感,运用片面的、极端的、患得患失的目光看待事物,就会产生各种不良的情绪,而这种不良情绪对解决问题毫无用处,只能是自己糟践自己。如果你在这无法前进时,设法去站在另个角度去思考自己的不足,努力的去改变自己的现状,坦然的去做好一切的准备,一时的失败不要紧,但你要有一颗坚定的信心,一颗永不消磨的心态,努力的去用微笑去面对困难。

    在24日上午举行的雅典残奥会女子f54-f55级铁饼比赛中,这位来自上海的开心女孩凭借高出一筹的实力,以16米47的骄人战绩为中国军团再添一金。就是这样一位爱笑的姑娘,生活中却充满了坎坷。

    王婷的父母是上海知青。她出生在江西农村。8个月大时,她不幸患小儿麻痹症,由于误诊,错过最佳治疗时机,双腿瘫痪了。

    王婷说:“我从来就不知道走路是什么滋味。可我从没为此恨过哭过。因为,就算恨了哭了,能换回健康的双腿吗?”

    从小的时候起,这个乐观坚强的女孩就懂得用笑面对命运的不公、人生的挫折。

    随着年龄的增长,挑战越来越多。尽管她在初中升学考试中考了高分,但是所有学校在得知她有残疾后全部将她拒之门外。

    在家静休一年后,她尝试就业。但即使有很多好心人积极帮助,还是没有着落。她至今牢牢记得求职时听到的一句风凉话:“人家健全人还有那么多下岗的等着安排,你来凑什么热闹?”

    然而,王婷并没有哭,也没有怨。她告诉记者:“这不怪人家,你想,那时候我能做什么呢?”

    1999年,始终以微笑面对挫折的王婷终于迎来了人生的转机。她被专业教练选中,开始从事轮椅竞速训练,翌年第五届全国残运会上就拿下5枚金牌,一举成名。此后,她又练起了投掷项目,并多次在国际大赛中为国争光。此次,她又获得了自己的首枚残奥会金牌,笑到了最后。

    以此看出困难虽然艰难,很苦,但是只要坚强去面对,微笑去面对挫折总会迎来自己的转机的,我相信成功也许离你很近了。

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