快乐离我们究竟有多远
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每个人都希望拥有快乐幸福的生活,但是这一切是谁在把握?是生活还是自己?是谁在让你不快乐?
人的一生时间很短,睡觉占了三分之一,25岁之前是读书的时间,也没有什么快乐而言。70岁之后是老年的生活,生活质量很差。除了这些剩下的时间已不多,在这不多的时间里,还要工作,管孩子,管家庭,留给自己的时间是很少很少了,我觉得现在就是我人生最鼎盛的时期,现在能做我想做的,能吃我想吃的,能穿我想穿的,我为什么要让自己不快乐?
只是,人生不如意,十有八九。我们总会遇到不快乐的事。也许你的工作出了差错,你的上司对你发火了,你的孩子不听话;着急赶路的时候前面就是堵车等等。总之,一切如果你自己不去调节的话,你会为一件事情郁闷很长的时间,就像现在有人说的,现在的人十个有八九个是抑郁症,特别是女人。
昨听了一个教授的讲课,是关于怎样缓解压力,调节自己的情绪。特别是医务人员。首先,测试了一下自己有没有压力。据说那这个测试很权威。我测了侧,居然没压力。我也想不通我每天的无病呻吟来自哪儿?也许,我相对于别人来说,我已将压力排解掉了?
半夜三更,来个急危重的病人需要会诊手术。这个时候会觉得不光是郁闷而且是痛苦。一次冬夜,我要去医院,我姐对我说,现在就是外面放着一百元钱,我也不会去捡。呵,我说,我做个手术才十元钱。而且,必需在几分钟内赶到。实在是痛苦,苦不堪言!一路上,没办法,我就想象,要是前方路边有个黒包包,包包里是叠叠的人民币,多好。咱不交警察叔叔,留着自己用。我捡来的不是偷来的而且是在这半夜三更辛苦捡来的。我睁大瞳孔盯着路边看,生怕错过。就这样到了医院,精神特好,别人问我,你还没睡呀。因为我看起来不像是从被窝里刚钻出来的样子。她们不知道我一路上激动着呢,不知道如果我运气好,我就不用上班了。所以,我就很开心、精神很好的在做手术,手术做完,虽然很累,但想想解除了别人的痛苦,救了别人的命,还是感到欣慰的。虽然,别人说医师是白眼狼,但是,医生实实在在是好人。医生的压力太大,别期望患者来安慰你,医生只能靠想象排解自己的压力。
女人都有抑郁症?真的?我想起一些朋友,想起一些病人,她们确实有各种各样的问题,大多是人到中年,承上启下,老人孩子两头沉,秀美的脸庞爬上了细细的额皱纹,已不再有少女时代时一览群星的自负的心态了。在这个时期,没有那个女人不想逃避压力的,只是,你逃避的是否成功而已。
时光确实在流逝,无论女人怎样的不服气都避免不了,而失去的时光换回来的并没有男人那么有成就感,女人天生弱势,不能与男人相比,世界就是这样安排的,有什么办法?男人依然是这世界的主宰!女人应该有自己的第三空间,那绝对是解脱郁闷的好场所。我的第三空间就是在文字中寻求安慰。可以写写真实的生活感悟,可以写写莫须有的情感,那样的情感也是那么的美好。还可以写写少女时代的情书,心中这些美好的情和爱会让我觉得生活是这么的美好!我还是如此的年轻!我还是如此的富有!烦闷的时候还可以去逛街,虽然,衣兜里没几个钱,但是可以享受留恋于商场里的美好时光,那里面的气氛和色彩是一种轻松和解脱。说不定可以试到几套好看的衣服,回家了还可以接着试穿,哇,好漂亮!还不是正十八二十嘛。
快乐是由精神决定的,也就是由我们自己掌握的。不要感喟生活的累!不要虚叹生活的烦!生活是美丽的,每个人的生命是精彩的。其实,一杯清水经过阳光的透入,也会折射出七彩之光!何况我们的生命?去奋斗吧!我们的生命在阳光下也会很美丽,很精彩!
每个人都希望拥有快乐幸福的生活,但是这一切是谁在把握?是生活还是自己?是谁在让你不快乐?
人的一生时间很短,睡觉占了三分之一,25岁之前是读书的时间,也没有什么快乐而言。70岁之后是老年的生活,生活质量很差。除了这些剩下的时间已不多,在这不多的时间里,还要工作,管孩子,管家庭,留给自己的时间是很少很少了,我觉得现在就是我人生最鼎盛的时期,现在能做我想做的,能吃我想吃的,能穿我想穿的,我为什么要让自己不快乐?
只是,人生不如意,十有八九。我们总会遇到不快乐的事。也许你的工作出了差错,你的上司对你发火了,你的孩子不听话;着急赶路的时候前面就是堵车等等。总之,一切如果你自己不去调节的话,你会为一件事情郁闷很长的时间,就像现在有人说的,现在的人十个有八九个是抑郁症,特别是女人。
昨听了一个教授的讲课,是关于怎样缓解压力,调节自己的情绪。特别是医务人员。首先,测试了一下自己有没有压力。据说那这个测试很权威。我测了侧,居然没压力。我也想不通我每天的无病呻吟来自哪儿?也许,我相对于别人来说,我已将压力排解掉了?
半夜三更,来个急危重的病人需要会诊手术。这个时候会觉得不光是郁闷而且是痛苦。一次冬夜,我要去医院,我姐对我说,现在就是外面放着一百元钱,我也不会去捡。呵,我说,我做个手术才十元钱。而且,必需在几分钟内赶到。实在是痛苦,苦不堪言!一路上,没办法,我就想象,要是前方路边有个黒包包,包包里是叠叠的人民币,多好。咱不交警察叔叔,留着自己用。我捡来的不是偷来的而且是在这半夜三更辛苦捡来的。我睁大瞳孔盯着路边看,生怕错过。就这样到了医院,精神特好,别人问我,你还没睡呀。因为我看起来不像是从被窝里刚钻出来的样子。她们不知道我一路上激动着呢,不知道如果我运气好,我就不用上班了。所以,我就很开心、精神很好的在做手术,手术做完,虽然很累,但想想解除了别人的痛苦,救了别人的命,还是感到欣慰的。虽然,别人说医师是白眼狼,但是,医生实实在在是好人。医生的压力太大,别期望患者来安慰你,医生只能靠想象排解自己的压力。
女人都有抑郁症?真的?我想起一些朋友,想起一些病人,她们确实有各种各样的问题,大多是人到中年,承上启下,老人孩子两头沉,秀美的脸庞爬上了细细的额皱纹,已不再有少女时代时一览群星的自负的心态了。在这个时期,没有那个女人不想逃避压力的,只是,你逃避的是否成功而已。
时光确实在流逝,无论女人怎样的不服气都避免不了,而失去的时光换回来的并没有男人那么有成就感,女人天生弱势,不能与男人相比,世界就是这样安排的,有什么办法?男人依然是这世界的主宰!女人应该有自己的第三空间,那绝对是解脱郁闷的好场所。我的第三空间就是在文字中寻求安慰。可以写写真实的生活感悟,可以写写莫须有的情感,那样的情感也是那么的美好。还可以写写少女时代的情书,心中这些美好的情和爱会让我觉得生活是这么的美好!我还是如此的年轻!我还是如此的富有!烦闷的时候还可以去逛街,虽然,衣兜里没几个钱,但是可以享受留恋于商场里的美好时光,那里面的气氛和色彩是一种轻松和解脱。说不定可以试到几套好看的衣服,回家了还可以接着试穿,哇,好漂亮!还不是正十八二十嘛。
快乐是由精神决定的,也就是由我们自己掌握的。不要感喟生活的累!不要虚叹生活的烦!生活是美丽的,每个人的生命是精彩的。其实,一杯清水经过阳光的透入,也会折射出七彩之光!何况我们的生命?去奋斗吧!我们的生命在阳光下也会很美丽,很精彩!