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183.第183章 :果然是不公平的啊!
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一边说一边做出动作指示,厉擎诀很难得的说这么多话——
“记住,每一次都必须正确发力,我不需要你赶时间,只需要做对,因为只有这样才不会受伤,只有这样才不会浪费你所付出的,更不会浪费我的时间,明白吗?”
厉擎诀的声音里毫无起伏,却有着莫名的权威感。
那是比最专业体能教练更具有震慑力的感觉。
沈欢颜除了乖乖点头,表示她明白之外,别无其他。
“我试试吧。”
“是必须。”
“我……好吧。”
点头,沈欢颜将双手背在身后。
几乎认命的蹲了下来。
她真的以为,这是她单方面的受虐,却没想到厉擎诀竟然就在他身边的位置,也蹲了下来。
很平静的说:“注意调整你的呼吸,暂时先围操场跳半圈。”
铁面无私的侧脸,厉擎诀真的是不允许沈欢颜有任何退缩的。
严厉如斯。
只是当厉擎诀带着沈欢颜跳出第一下的时候,沈欢颜对于他的那些腹诽抗议低咒……
忽然间就全消失了。
他的起跳很有力度感,沈欢颜在他身边能够很清楚的感觉到他肌肉的张力。
他跳得并不十分用力,但每一跳都比沈欢颜要远很多。
基本上厉擎诀跳两步就得停下来,等着沈欢颜第三步跟上自己。
沈欢颜一直觉得蛙跳什么的真的会很丑很难看,但是厉擎诀的却很漂亮。
真的,就是漂亮。
那种流畅和力量感,真的就像是在看体育表演。
这简直就是运动界的头等帅哥啊!
看来,人和人之间果然是不公平的啊!
但是很快的,她就没精力去想这么多了。
因为她才不过是跳了四分之一就开始发酸,紧接着就是摇摇晃晃的,要失去平衡倒下去了。
累,真的很累。
她向来就没力气,腿更是多走几步就酸痛。
几时受过这样的罪?
气喘吁吁,汗在不停的流,沈欢颜真的觉得,她就要坚持不下去了。
事实也确实。
她再跳了极其不标准的一下之后,就直接向后跌坐在了地上。
累的直喘气,心脏都快跳出嗓子眼了。
她甚至担心自己下一秒就能厥过去了,但她更担心的,是厉擎诀会怒骂他。
然而,让她没有想到的,是厉擎诀竟然只是走了回来,站在她身边,一个字都没有说。
就那么安静的等待着她。
这真的可以是沈欢颜所感觉到的,厉擎诀最具有耐心的时候了。
明明可以甩手不管她的,可他却陪在她身边,一直在等。
-
沈欢颜一边觉得惊讶的同时,一边开始在心里忍不住的冒坏水了。
这是不是意味着,她可以耍耍赖、多休息一会呀?
眼珠子都转了好几圈,狡黠的笑了一下,沈欢颜明明已经完全放松了下来,却还是故意装作自己还是很酸疼的样子。
眉头皱皱,哼唧哼唧,看着就好痛苦。
但是她怎么可能瞒得过厉擎诀呢?
他很轻易就能分辨出她是真难受还是在做戏。
冷冷斜唇,揣着运动裤的口袋,他几乎是凉飕飕的看着沈欢颜的,声音更是冰凉:“我记得我跟你说,我的时间可以被占用,但绝不能被浪费。”
一边说一边做出动作指示,厉擎诀很难得的说这么多话——
“记住,每一次都必须正确发力,我不需要你赶时间,只需要做对,因为只有这样才不会受伤,只有这样才不会浪费你所付出的,更不会浪费我的时间,明白吗?”
厉擎诀的声音里毫无起伏,却有着莫名的权威感。
那是比最专业体能教练更具有震慑力的感觉。
沈欢颜除了乖乖点头,表示她明白之外,别无其他。
“我试试吧。”
“是必须。”
“我……好吧。”
点头,沈欢颜将双手背在身后。
几乎认命的蹲了下来。
她真的以为,这是她单方面的受虐,却没想到厉擎诀竟然就在他身边的位置,也蹲了下来。
很平静的说:“注意调整你的呼吸,暂时先围操场跳半圈。”
铁面无私的侧脸,厉擎诀真的是不允许沈欢颜有任何退缩的。
严厉如斯。
只是当厉擎诀带着沈欢颜跳出第一下的时候,沈欢颜对于他的那些腹诽抗议低咒……
忽然间就全消失了。
他的起跳很有力度感,沈欢颜在他身边能够很清楚的感觉到他肌肉的张力。
他跳得并不十分用力,但每一跳都比沈欢颜要远很多。
基本上厉擎诀跳两步就得停下来,等着沈欢颜第三步跟上自己。
沈欢颜一直觉得蛙跳什么的真的会很丑很难看,但是厉擎诀的却很漂亮。
真的,就是漂亮。
那种流畅和力量感,真的就像是在看体育表演。
这简直就是运动界的头等帅哥啊!
看来,人和人之间果然是不公平的啊!
但是很快的,她就没精力去想这么多了。
因为她才不过是跳了四分之一就开始发酸,紧接着就是摇摇晃晃的,要失去平衡倒下去了。
累,真的很累。
她向来就没力气,腿更是多走几步就酸痛。
几时受过这样的罪?
气喘吁吁,汗在不停的流,沈欢颜真的觉得,她就要坚持不下去了。
事实也确实。
她再跳了极其不标准的一下之后,就直接向后跌坐在了地上。
累的直喘气,心脏都快跳出嗓子眼了。
她甚至担心自己下一秒就能厥过去了,但她更担心的,是厉擎诀会怒骂他。
然而,让她没有想到的,是厉擎诀竟然只是走了回来,站在她身边,一个字都没有说。
就那么安静的等待着她。
这真的可以是沈欢颜所感觉到的,厉擎诀最具有耐心的时候了。
明明可以甩手不管她的,可他却陪在她身边,一直在等。
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沈欢颜一边觉得惊讶的同时,一边开始在心里忍不住的冒坏水了。
这是不是意味着,她可以耍耍赖、多休息一会呀?
眼珠子都转了好几圈,狡黠的笑了一下,沈欢颜明明已经完全放松了下来,却还是故意装作自己还是很酸疼的样子。
眉头皱皱,哼唧哼唧,看着就好痛苦。
但是她怎么可能瞒得过厉擎诀呢?
他很轻易就能分辨出她是真难受还是在做戏。
冷冷斜唇,揣着运动裤的口袋,他几乎是凉飕飕的看着沈欢颜的,声音更是冰凉:“我记得我跟你说,我的时间可以被占用,但绝不能被浪费。”