第九十五章 影后也要减肥！
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回到家的时候，小区里除了路灯，几乎就没有灯还亮着。陆文茵抬起头，看着家门口那盏柔和的小夜灯，心里涌过一阵暖意，连寒凉的夜风似乎也变得温柔起来。
在门口换鞋的时候，她已经尽量放轻了声音。可是，却仍旧听到卧室传来开门的声音。抬起头，披着睡衣的姜骥便这么出现在了面前。
“怎么这么晚？累不累，要不要吃点东西？”已经恢复正常上下班时间的姜骥，几乎从天明等到了天黑。陆文茵的工作时间不能准时，他总担心媳妇儿吃不上饭。
缓缓的摇摇头，此刻，陆文茵突然很想抱抱姜骥。而事实上，她也的确这么做了。
“老公，有你真好。”深更半夜回到家，会有人替你留灯。拖着满心的疲惫，也会有人关心你累不累。陆文茵不知道别人的婚后生活是什么样，但是，她却已经很是满足。
她想要的，其实也只有这些。
“现在知道我好了？”轻笑着点点陆文茵的额头，姜骥替她挂上外套，然后便从厨房端出一碗温热的紫薯银耳汤。他知道陆文茵要保持身材，不能吃高热量的食物。
但是紫薯银耳汤不仅可以美容养颜，同时还具有瘦身的功效，可谓是一举两得。姜骥可是查了好多食谱，才为她选定了这款营养宵夜。
果然，陆文茵接过汤，虽然眼中有些犹豫，但到底还是没有拒绝。
姜骥用小火慢炖，将紫薯跟银耳的味道彻底的融合在一起，散发出的香味让陆文茵肚子里的馋虫不停的在骚动。喝了一碗都还嫌不够，自己又去厨房盛了第二碗。
“还要吗？”见陆文茵喜欢，姜骥的心里便觉得分外满足。锅里还有很多，他就是怕陆文茵会不够吃，所以分量都准备的比较充足。
“够了，不能再吃了。”控制自己的食量，是作为女演员的基本要求。陆文茵狠心的把碗放回厨房，坚定的迈着步子离开。因为再晚一秒，她怕自己就会忍不住回头。
“这次张导的戏要求很高，我恐怕还得再瘦些才行。”今天拍戏时陆文茵才发现，比起女主角的清瘦，自己最近恐怕有些圆润了。尤其是上镜的时候，她竟然发现了多年不见的双下巴！
虽然只有一点点，但已经足以令她紧张。
姜骥对于她的这种想法不是很能理解，在他的心里，陆文茵现在就已经很瘦了。再瘦些？那还能是正常人么？
“瘦什么瘦，我巴不得你再长些肉！”陆文茵的身体不是很好，尤其抵抗力很弱。姜骥一直认为，这是由于她太瘦的原因。除了怀孕的那段时间，他几乎就没见过陆文茵脸上有肉的模样！
“你不懂，现实跟镜头的差距，实在太远了。”娱乐圈里很多女演员，其实都有同样的烦恼。明明身上没什么肉，但就是因为脸部比较丰满，所以整个人都会显得大上一个号。
而偏偏观众最常接触的，便是镜头里的你。所以为了保持美好的形象，陆文茵曾经见过体重连九十斤都不到的演员，顿顿吃的都是水果沙拉……
而这种烦恼，姜骥又怎么会懂？
“那也不行，什么都没有身体重要！”对于陆文茵要减肥的事情，姜骥坚决不同意。观众的意见算什么？大不了，他到时候把所有的影院都包下来，管她胖和瘦，反正就自己一个人看！
当然，这种想法也就在心里琢磨琢磨。在陆文茵的面前，姜骥可不敢提半个字。知道她对演员这份职业的看重，姜骥妥协道：“不然，我们运动减肥？”
节食是万万不能的，但如果适当运动的话，姜骥还是可以接受的。陆文茵平时休息的时候很是懒散，别说运动，就算是出个门都需要八抬大轿敲锣打鼓的来请。
姜骥这算是最后的让步，陆文茵认真的想了想，勉强点头同意了。
拍戏本来就累，她平时吃的也不多，如果节食的话，对气色也会有影响。但如果是运动减肥的话，不仅健康而且对于肤色的提亮也有帮助。
只是，自己会累点。
决定要运动减肥之后，姜骥便替陆文茵制定了一套详细的规划方案。其中，就包括每天六点起床绕着小区晨跑的计划。
“媳妇儿，起床了！”脑中一响，姜骥便立刻爬了起来。等他洗漱回来后，陆文茵却还在床上睡着。无奈的把闹钟放到她耳边，姜骥开始掀被子：“太阳都晒屁股了，快起床了！”
闹钟加上姜骥的大嗓门，构成扰人清梦的双重噪音。陆文茵忍无可忍的坐起来，看着窗外朦胧中还泛着白光的天色，便没好气的一阵冷哼！
嬉笑着推她去洗漱，姜骥连牙膏也挤得满满的：“给，媳妇儿，洗完脸我们就出去！”
因为工作的繁忙，姜骥平时也没有去健身房的习惯。经常都是有空就找机会运动，所以对于早起，早就已经驾轻就熟。他没有陆文茵那么严重的起床气，整个过程都笑眯眯的，清晨的美好都在他的笑容中得到了体现。
在这种氛围的包裹下，陆文茵最终还是心平气和的出了门。她跟在姜骥后面慢慢的跑着，时不时停下来喘两口气，才刚刚跑过自家门口，便已经是一副虚脱的痛苦模样。
“媳妇儿，我发觉你这底子不是一半的虚。”恨铁不成钢的停下来等着陆文茵，姜骥现在的速度，跟散步已经没什么两样。可就是这样，陆文茵都还嫌他跑的快。
苦恼的抓抓头发，姜骥想，恐怕龟兔赛跑的那乌龟，也没见过这么慢的同伴。
“我不跑了，我要休息会儿。”又跑了一小截后，陆文茵便要求再休息。姜骥都记不清一路上她休息了多少次，本来计划一个小时的跑步时间，如今都已经过去了一大半！
而他们，却连小区的四分之一都没跑到。
最终，姜骥直接选择了步行。他跟在陆文茵的身后，拿出手机录着视频。画面中陆文茵气喘吁吁满脸的疲惫，她的脚步甚至有些凌乱，整个小区都听得见那属于跑步中的粗重呼吸。
姜骥把画面一转，对准了她旁边的树林。只见陆文茵的身体剧烈的摇晃着，而路旁的树，却没有半点移动。晃来晃去，都是最开始的那一棵……
回到家的时候，小区里除了路灯，几乎就没有灯还亮着。陆文茵抬起头，看着家门口那盏柔和的小夜灯，心里涌过一阵暖意，连寒凉的夜风似乎也变得温柔起来。
在门口换鞋的时候，她已经尽量放轻了声音。可是，却仍旧听到卧室传来开门的声音。抬起头，披着睡衣的姜骥便这么出现在了面前。
“怎么这么晚？累不累，要不要吃点东西？”已经恢复正常上下班时间的姜骥，几乎从天明等到了天黑。陆文茵的工作时间不能准时，他总担心媳妇儿吃不上饭。
缓缓的摇摇头，此刻，陆文茵突然很想抱抱姜骥。而事实上，她也的确这么做了。
“老公，有你真好。”深更半夜回到家，会有人替你留灯。拖着满心的疲惫，也会有人关心你累不累。陆文茵不知道别人的婚后生活是什么样，但是，她却已经很是满足。
她想要的，其实也只有这些。
“现在知道我好了？”轻笑着点点陆文茵的额头，姜骥替她挂上外套，然后便从厨房端出一碗温热的紫薯银耳汤。他知道陆文茵要保持身材，不能吃高热量的食物。
但是紫薯银耳汤不仅可以美容养颜，同时还具有瘦身的功效，可谓是一举两得。姜骥可是查了好多食谱，才为她选定了这款营养宵夜。
果然，陆文茵接过汤，虽然眼中有些犹豫，但到底还是没有拒绝。
姜骥用小火慢炖，将紫薯跟银耳的味道彻底的融合在一起，散发出的香味让陆文茵肚子里的馋虫不停的在骚动。喝了一碗都还嫌不够，自己又去厨房盛了第二碗。
“还要吗？”见陆文茵喜欢，姜骥的心里便觉得分外满足。锅里还有很多，他就是怕陆文茵会不够吃，所以分量都准备的比较充足。
“够了，不能再吃了。”控制自己的食量，是作为女演员的基本要求。陆文茵狠心的把碗放回厨房，坚定的迈着步子离开。因为再晚一秒，她怕自己就会忍不住回头。
“这次张导的戏要求很高，我恐怕还得再瘦些才行。”今天拍戏时陆文茵才发现，比起女主角的清瘦，自己最近恐怕有些圆润了。尤其是上镜的时候，她竟然发现了多年不见的双下巴！
虽然只有一点点，但已经足以令她紧张。
姜骥对于她的这种想法不是很能理解，在他的心里，陆文茵现在就已经很瘦了。再瘦些？那还能是正常人么？
“瘦什么瘦，我巴不得你再长些肉！”陆文茵的身体不是很好，尤其抵抗力很弱。姜骥一直认为，这是由于她太瘦的原因。除了怀孕的那段时间，他几乎就没见过陆文茵脸上有肉的模样！
“你不懂，现实跟镜头的差距，实在太远了。”娱乐圈里很多女演员，其实都有同样的烦恼。明明身上没什么肉，但就是因为脸部比较丰满，所以整个人都会显得大上一个号。
而偏偏观众最常接触的，便是镜头里的你。所以为了保持美好的形象，陆文茵曾经见过体重连九十斤都不到的演员，顿顿吃的都是水果沙拉……
而这种烦恼，姜骥又怎么会懂？
“那也不行，什么都没有身体重要！”对于陆文茵要减肥的事情，姜骥坚决不同意。观众的意见算什么？大不了，他到时候把所有的影院都包下来，管她胖和瘦，反正就自己一个人看！
当然，这种想法也就在心里琢磨琢磨。在陆文茵的面前，姜骥可不敢提半个字。知道她对演员这份职业的看重，姜骥妥协道：“不然，我们运动减肥？”
节食是万万不能的，但如果适当运动的话，姜骥还是可以接受的。陆文茵平时休息的时候很是懒散，别说运动，就算是出个门都需要八抬大轿敲锣打鼓的来请。
姜骥这算是最后的让步，陆文茵认真的想了想，勉强点头同意了。
拍戏本来就累，她平时吃的也不多，如果节食的话，对气色也会有影响。但如果是运动减肥的话，不仅健康而且对于肤色的提亮也有帮助。
只是，自己会累点。
决定要运动减肥之后，姜骥便替陆文茵制定了一套详细的规划方案。其中，就包括每天六点起床绕着小区晨跑的计划。
“媳妇儿，起床了！”脑中一响，姜骥便立刻爬了起来。等他洗漱回来后，陆文茵却还在床上睡着。无奈的把闹钟放到她耳边，姜骥开始掀被子：“太阳都晒屁股了，快起床了！”
闹钟加上姜骥的大嗓门，构成扰人清梦的双重噪音。陆文茵忍无可忍的坐起来，看着窗外朦胧中还泛着白光的天色，便没好气的一阵冷哼！
嬉笑着推她去洗漱，姜骥连牙膏也挤得满满的：“给，媳妇儿，洗完脸我们就出去！”
因为工作的繁忙，姜骥平时也没有去健身房的习惯。经常都是有空就找机会运动，所以对于早起，早就已经驾轻就熟。他没有陆文茵那么严重的起床气，整个过程都笑眯眯的，清晨的美好都在他的笑容中得到了体现。
在这种氛围的包裹下，陆文茵最终还是心平气和的出了门。她跟在姜骥后面慢慢的跑着，时不时停下来喘两口气，才刚刚跑过自家门口，便已经是一副虚脱的痛苦模样。
“媳妇儿，我发觉你这底子不是一半的虚。”恨铁不成钢的停下来等着陆文茵，姜骥现在的速度，跟散步已经没什么两样。可就是这样，陆文茵都还嫌他跑的快。
苦恼的抓抓头发，姜骥想，恐怕龟兔赛跑的那乌龟，也没见过这么慢的同伴。
“我不跑了，我要休息会儿。”又跑了一小截后，陆文茵便要求再休息。姜骥都记不清一路上她休息了多少次，本来计划一个小时的跑步时间，如今都已经过去了一大半！
而他们，却连小区的四分之一都没跑到。
最终，姜骥直接选择了步行。他跟在陆文茵的身后，拿出手机录着视频。画面中陆文茵气喘吁吁满脸的疲惫，她的脚步甚至有些凌乱，整个小区都听得见那属于跑步中的粗重呼吸。
姜骥把画面一转，对准了她旁边的树林。只见陆文茵的身体剧烈的摇晃着，而路旁的树，却没有半点移动。晃来晃去，都是最开始的那一棵……