第0106章 河里游泳
推荐阅读：风起龙城、深空彼岸、万相之王、最强战神、第九特区、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇、好想住你隔壁
刘书阁 www.liushuge.com，最快更新重生之实现中国梦最新章节！
在学校上一天课，老师都是在讲课，根本没有开始所谓的总复习，学习的气氛确实挺淡的，作业是有，但不多，赵卫东本来赶回来是参加期未复习的，上高中后参加读书的时间非常有限，希望回学校认真上几天课，争取以优异的成绩毕业，学校没有开始总复习，自己必需开始复习了，虽然现在学的都很简单，考的也很容易，但要取得最好的成绩，复习也是有必要的。
没想到，还没一周的时间，就把各科都复习完了，主要是对赵卫东来说太简单了，毕竟是教授级高级设计师，这些知识确实是初浅一点，那上课赵卫东也就显得无所事事，但又不好不去上课，免不了在课堂上开小差，这很让老师们不高兴，你丫的，转到县一中快一年了，才上了几天课，就自高自大，一定要狠狠打击你的气焰。
好几个老师就专门挑难题向赵卫东提问，数理化老师，不仅经常让他上黑板上做难题，甚至把课外书上的难题也拿来提问，没想到都没难倒，物理课的陈老师干脆来个让赵卫东站着听课，开创了学生站着听课的先河，站了几节后，陈老师看赵卫东还是比较规矩，让站就站，没有打折扣，反正他该学的知识已经学到了，也就没有让他再站着听课了。
下午最后一节体育课，男同学分成两队，赵卫东个子现在是全班最高的，1.80米，几个同学就推荐赵卫东为一队的队长，也有几个同学拥蓝球打得好的黄章财为二队队长，其他男同学要参加的就做替补队员。
蓝球比赛很快就开始，蓝球赛因为有赵卫东的参加，节奏自然快了很多，赵卫东虽然不经常打球，但他的由于太极拳的功底极深，很快就得心应手，球就象是身体的一部分，控球控得好、跑得快、投蓝投得准，赵卫东还要控制不能太快了，只能跑得比别的同学快一点，同学们被赵卫东带动下，体力都消耗特别快，换人特别频繁。
只有赵卫东一个人从头到尾都没有换过，他觉得如此的运动对他来说，消耗还是太少了，完全不过隐，打一场球就放学，赵卫东回到教室正在收拾课本，放到书包内，黄章财就大声叫道：
“卫东，刚才打球出了一身臭汗，等一下我们一起去游泳，怎么样？”
“章财，去那里游泳？”赵卫东问道。
“我们就到石壁潭游泳，我觉得那里不错，你看怎么样？”
“那里不错，我们就到那里游泳。”
赵卫东拿起书包，就和黄章财还有班上十几个男同学一起，到离学校不很远的城郊石壁潭，这里河水在石壁潭的阻挡下转了一个大弯形成一个深潭，但是这个深潭很有特点。
发大水的时候，大量的洪水激流以无比巨大的力量，将靠石壁方向的河床深淘到底，因此对岸河很深，靠这边的因为河水往这边回旋，大量的沙子堆积在这边，河水缓缓加深，特别好的是，平常这里河水流速缓慢，河水深、水面宽，很少出现旋涡等复杂水况，是一个比较好的野外游泳场所。
很快一大群同学，就来到了石壁潭，河里已经有许多人在河里游泳，看到这个时代清澈的河水，赵卫东感慨万千，现在经济是落后，但是确实是绿水青山，山清水秀，河水完全能达到饮用水的标准，而且有很多的人就是把河水当做饮用水。
而后世经济是发展起来了，大面积自然原始森林消失了，众多的苍天古树、名贵古木消失了，一条条清澈见底的美丽河流变成一条条黄河、黑河，这个时代最明显的是，下一、二天的雨，河水涨幅很有限，而且河水很少看到有发黄的，长时间不下雨，河水依然很充沛。
后世的洪水越来越大，防洪堤越修越高，洪水还是经常泛滥成灾，一下雨就发洪水，一不下雨，河水就干下去，失去大面积自然原始森林涵养水源，真是后患无穷。
到了河滩上，同学们都迫不及待的脱下衣裤准备冲下河去，赵卫东招呼大家先等一下，同学们好奇的看着他，赵卫东说：
“同学们，我想提醒大家游泳的注意要项：一是下河游泳前下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感，甚至容易出现抽筋问题；二是不怎么会游泳的人一定要在浅水区游泳，而且还要互相关照，会游泳的同学进入深水区，最好有一起的游伴；三是有没有低血糖的人，
如何判断自己是否血糖低，就是肚子饿的时候，有饥饿感、软弱无力、面色苍白、头晕、心慌、脉快、出冷汗、肢体颤抖等，如果肚子饿的时候会出现上面症状的人一定要叫一个同学一起游，或者吃点东西再下河游泳，或者就不下河游泳；大家在游泳过程中要记住互相关心、互相照顾，不要只顾自己游玩。”
这时曹建彬同学站出来说：
“卫东，我的血糖低，那我就不下河游泳了，你们去吧。”
赵卫东说：“建彬，如果你的游泳技术很好，又很喜欢游泳的话，下次就要记得带几个水果糖来，要下水前先吃两个水果糖再下水，还要记住不能游过长时间。”
听到有办法让自己下河游泳，这让喜爱游泳的曹建彬高兴极了，他兴奋的说：
“卫东，我以后都会记住想要游泳的时候，带几个糖来，就可以放心游泳了。”
赵卫东说：“同学们，我们大家一起活动活动全身的关节部位，再甩甩手、踢踢腿、蹦蹦跳，活动完后就可以下河游泳去了。”
大家听赵卫东讲得有理，也都认真做了活动，所有活动做完后才下河游泳，没想到下河游泳的同学一个个都水性不错，一下水就在宽阔的水面游了两个来回，看样子都是经常下河游泳的主。
赵卫东跟大家打个招呼就一个人继续游着，同学们也从今天的蓝球赛中发现赵卫东体力超群，就一妖孽，谁敢跟他比体力呀，因此大家都在休息，没有一个人跟他继续游。
赵卫东一个人在游着，总觉得没有花多少力气，如果使劲游速度肯定会惊世骇俗，世界冠军的游泳速度摆在那里，赵卫**然想到可以往水流急的地方游，水往下冲，人往上游，速度就能大幅降低，就不会让人感到太惊奇。
于是赵卫东就开始往上游，他马上感到要保持同样的速度，就要慢慢开始增加力气才行，随着流水越来越急，前进的速度也就越来越慢，当然离同学们的距离也就越来越远了，最后在最急处，赵卫东只有最使劲游才能使自己不被水往后冲，他这才真正感到能将自己的力气使出来，太好了。
这样游比刚才的游泳要多花十倍的力量，从来都是感到有花不完力气的赵卫东终于知道自己的力量是有限的，才坚持了半个小时，已经是超过了他的极限负荷，在榨尽全身最后一丝力气后，赵卫东才翻个身来，人全身放松躺在水面顺水漂着。
他明显感觉到全身肌肉骨格非常通透的感觉，有种空的感觉，接着是全身肌肉骨格全都有种酥酥麻麻发热的感觉，有种充电的感觉，很快刚才那极度的乏力感就消除了，力量又回到了身上，赵卫东明显感觉到力量增长了，看样子经常极限运动对于突破自身的桎梏有着极为重要的作用。
赵卫东一直浮漂了好长时间，直到力气得到恢复，他才又翻过身来，一看已经漂了好远的地方，赵卫东就开始以中速游回来，很快就又回到同学中间来，大家继续又游了一会儿，看天已经有点暗下来，同学们才恋恋不舍的上了岸，大家都是放学后来游泳的，谁都没有带毛巾、短裤，脱掉短裤后就湿漉漉穿上外裤、上衣，将短裤拿到河里搓一搓，拧干后背上书包就回家了。
才回到家里，周秀英看到赵卫东这么迟才回家，一看到赵卫东手中湿湿的短裤，就问道：
“东东，你跑到河里洗澡？你要知道县城的大河，不是河西的小河。”周秀英的眼里透出了严厉。
赵卫东赶紧说：“老妈，别生气，你不知道，我的游泳技术全校第一，而且游泳的地方河道情况不复杂，游泳的人也很多，而且下河前要求同学们要互相关心照顾，不会游泳的不让下河游泳，要下河必需有一个游泳技术好的陪同。老妈，你放心吧，我会非常注意安全的。”
听到赵卫东的话，周秀英表情慢慢放松下来，自己的儿子现在真是长大了，已经能够用大人的思考方法想问题了，自己担心的就是下河游泳的安全问题，河里游泳那一年不死一、二个人，儿子既然游泳技术好，又能注意安全，自己也就放心了，最怕就是仗着自己游泳技术好，什么都不在乎的人，这样的人最危险，于是周秀英严肃的说到：
“东东，虽然你现在长大了，有了自己的主见、看法、做法，这很好，但是做什么事都要注意安全，不然我和你爸都会担心的。”
“老妈，你就放心吧，我会非常小心的，你有看到我做什么事不认真吗？”赵卫东看到老妈的口气已经缓和下来，继续解释说道。
“好吧，一定要要注意安全，去洗手吃饭吧。”周秀英欣慰的说道。
“好，老妈，我去洗手去。”
赵卫东终于松了一口气，这一关总算应付过去，否则自己一个国际超级集团的大老板被老妈好好教训一番，而且只能乖乖听着，多不好意思。赵卫东洗完手，装了一碗饭，开始吃饭，一直吃了满满的六碗才饱，如果这个饭量，自己一个月23斤的定量肯定是不够吃的。
在学校上一天课，老师都是在讲课，根本没有开始所谓的总复习，学习的气氛确实挺淡的，作业是有，但不多，赵卫东本来赶回来是参加期未复习的，上高中后参加读书的时间非常有限，希望回学校认真上几天课，争取以优异的成绩毕业，学校没有开始总复习，自己必需开始复习了，虽然现在学的都很简单，考的也很容易，但要取得最好的成绩，复习也是有必要的。
没想到，还没一周的时间，就把各科都复习完了，主要是对赵卫东来说太简单了，毕竟是教授级高级设计师，这些知识确实是初浅一点，那上课赵卫东也就显得无所事事，但又不好不去上课，免不了在课堂上开小差，这很让老师们不高兴，你丫的，转到县一中快一年了，才上了几天课，就自高自大，一定要狠狠打击你的气焰。
好几个老师就专门挑难题向赵卫东提问，数理化老师，不仅经常让他上黑板上做难题，甚至把课外书上的难题也拿来提问，没想到都没难倒，物理课的陈老师干脆来个让赵卫东站着听课，开创了学生站着听课的先河，站了几节后，陈老师看赵卫东还是比较规矩，让站就站，没有打折扣，反正他该学的知识已经学到了，也就没有让他再站着听课了。
下午最后一节体育课，男同学分成两队，赵卫东个子现在是全班最高的，1.80米，几个同学就推荐赵卫东为一队的队长，也有几个同学拥蓝球打得好的黄章财为二队队长，其他男同学要参加的就做替补队员。
蓝球比赛很快就开始，蓝球赛因为有赵卫东的参加，节奏自然快了很多，赵卫东虽然不经常打球，但他的由于太极拳的功底极深，很快就得心应手，球就象是身体的一部分，控球控得好、跑得快、投蓝投得准，赵卫东还要控制不能太快了，只能跑得比别的同学快一点，同学们被赵卫东带动下，体力都消耗特别快，换人特别频繁。
只有赵卫东一个人从头到尾都没有换过，他觉得如此的运动对他来说，消耗还是太少了，完全不过隐，打一场球就放学，赵卫东回到教室正在收拾课本，放到书包内，黄章财就大声叫道：
“卫东，刚才打球出了一身臭汗，等一下我们一起去游泳，怎么样？”
“章财，去那里游泳？”赵卫东问道。
“我们就到石壁潭游泳，我觉得那里不错，你看怎么样？”
“那里不错，我们就到那里游泳。”
赵卫东拿起书包，就和黄章财还有班上十几个男同学一起，到离学校不很远的城郊石壁潭，这里河水在石壁潭的阻挡下转了一个大弯形成一个深潭，但是这个深潭很有特点。
发大水的时候，大量的洪水激流以无比巨大的力量，将靠石壁方向的河床深淘到底，因此对岸河很深，靠这边的因为河水往这边回旋，大量的沙子堆积在这边，河水缓缓加深，特别好的是，平常这里河水流速缓慢，河水深、水面宽，很少出现旋涡等复杂水况，是一个比较好的野外游泳场所。
很快一大群同学，就来到了石壁潭，河里已经有许多人在河里游泳，看到这个时代清澈的河水，赵卫东感慨万千，现在经济是落后，但是确实是绿水青山，山清水秀，河水完全能达到饮用水的标准，而且有很多的人就是把河水当做饮用水。
而后世经济是发展起来了，大面积自然原始森林消失了，众多的苍天古树、名贵古木消失了，一条条清澈见底的美丽河流变成一条条黄河、黑河，这个时代最明显的是，下一、二天的雨，河水涨幅很有限，而且河水很少看到有发黄的，长时间不下雨，河水依然很充沛。
后世的洪水越来越大，防洪堤越修越高，洪水还是经常泛滥成灾，一下雨就发洪水，一不下雨，河水就干下去，失去大面积自然原始森林涵养水源，真是后患无穷。
到了河滩上，同学们都迫不及待的脱下衣裤准备冲下河去，赵卫东招呼大家先等一下，同学们好奇的看着他，赵卫东说：
“同学们，我想提醒大家游泳的注意要项：一是下河游泳前下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感，甚至容易出现抽筋问题；二是不怎么会游泳的人一定要在浅水区游泳，而且还要互相关照，会游泳的同学进入深水区，最好有一起的游伴；三是有没有低血糖的人，
如何判断自己是否血糖低，就是肚子饿的时候，有饥饿感、软弱无力、面色苍白、头晕、心慌、脉快、出冷汗、肢体颤抖等，如果肚子饿的时候会出现上面症状的人一定要叫一个同学一起游，或者吃点东西再下河游泳，或者就不下河游泳；大家在游泳过程中要记住互相关心、互相照顾，不要只顾自己游玩。”
这时曹建彬同学站出来说：
“卫东，我的血糖低，那我就不下河游泳了，你们去吧。”
赵卫东说：“建彬，如果你的游泳技术很好，又很喜欢游泳的话，下次就要记得带几个水果糖来，要下水前先吃两个水果糖再下水，还要记住不能游过长时间。”
听到有办法让自己下河游泳，这让喜爱游泳的曹建彬高兴极了，他兴奋的说：
“卫东，我以后都会记住想要游泳的时候，带几个糖来，就可以放心游泳了。”
赵卫东说：“同学们，我们大家一起活动活动全身的关节部位，再甩甩手、踢踢腿、蹦蹦跳，活动完后就可以下河游泳去了。”
大家听赵卫东讲得有理，也都认真做了活动，所有活动做完后才下河游泳，没想到下河游泳的同学一个个都水性不错，一下水就在宽阔的水面游了两个来回，看样子都是经常下河游泳的主。
赵卫东跟大家打个招呼就一个人继续游着，同学们也从今天的蓝球赛中发现赵卫东体力超群，就一妖孽，谁敢跟他比体力呀，因此大家都在休息，没有一个人跟他继续游。
赵卫东一个人在游着，总觉得没有花多少力气，如果使劲游速度肯定会惊世骇俗，世界冠军的游泳速度摆在那里，赵卫**然想到可以往水流急的地方游，水往下冲，人往上游，速度就能大幅降低，就不会让人感到太惊奇。
于是赵卫东就开始往上游，他马上感到要保持同样的速度，就要慢慢开始增加力气才行，随着流水越来越急，前进的速度也就越来越慢，当然离同学们的距离也就越来越远了，最后在最急处，赵卫东只有最使劲游才能使自己不被水往后冲，他这才真正感到能将自己的力气使出来，太好了。
这样游比刚才的游泳要多花十倍的力量，从来都是感到有花不完力气的赵卫东终于知道自己的力量是有限的，才坚持了半个小时，已经是超过了他的极限负荷，在榨尽全身最后一丝力气后，赵卫东才翻个身来，人全身放松躺在水面顺水漂着。
他明显感觉到全身肌肉骨格非常通透的感觉，有种空的感觉，接着是全身肌肉骨格全都有种酥酥麻麻发热的感觉，有种充电的感觉，很快刚才那极度的乏力感就消除了，力量又回到了身上，赵卫东明显感觉到力量增长了，看样子经常极限运动对于突破自身的桎梏有着极为重要的作用。
赵卫东一直浮漂了好长时间，直到力气得到恢复，他才又翻过身来，一看已经漂了好远的地方，赵卫东就开始以中速游回来，很快就又回到同学中间来，大家继续又游了一会儿，看天已经有点暗下来，同学们才恋恋不舍的上了岸，大家都是放学后来游泳的，谁都没有带毛巾、短裤，脱掉短裤后就湿漉漉穿上外裤、上衣，将短裤拿到河里搓一搓，拧干后背上书包就回家了。
才回到家里，周秀英看到赵卫东这么迟才回家，一看到赵卫东手中湿湿的短裤，就问道：
“东东，你跑到河里洗澡？你要知道县城的大河，不是河西的小河。”周秀英的眼里透出了严厉。
赵卫东赶紧说：“老妈，别生气，你不知道，我的游泳技术全校第一，而且游泳的地方河道情况不复杂，游泳的人也很多，而且下河前要求同学们要互相关心照顾，不会游泳的不让下河游泳，要下河必需有一个游泳技术好的陪同。老妈，你放心吧，我会非常注意安全的。”
听到赵卫东的话，周秀英表情慢慢放松下来，自己的儿子现在真是长大了，已经能够用大人的思考方法想问题了，自己担心的就是下河游泳的安全问题，河里游泳那一年不死一、二个人，儿子既然游泳技术好，又能注意安全，自己也就放心了，最怕就是仗着自己游泳技术好，什么都不在乎的人，这样的人最危险，于是周秀英严肃的说到：
“东东，虽然你现在长大了，有了自己的主见、看法、做法，这很好，但是做什么事都要注意安全，不然我和你爸都会担心的。”
“老妈，你就放心吧，我会非常小心的，你有看到我做什么事不认真吗？”赵卫东看到老妈的口气已经缓和下来，继续解释说道。
“好吧，一定要要注意安全，去洗手吃饭吧。”周秀英欣慰的说道。
“好，老妈，我去洗手去。”
赵卫东终于松了一口气，这一关总算应付过去，否则自己一个国际超级集团的大老板被老妈好好教训一番，而且只能乖乖听着，多不好意思。赵卫东洗完手，装了一碗饭，开始吃饭，一直吃了满满的六碗才饱，如果这个饭量，自己一个月23斤的定量肯定是不够吃的。